Mouvements des aînés- UCP

UCP- Mouvement social des aînés

Monique BELLE FLAMME
Rue Notre-Dame, 1- 5650 Walcourt
071/66.06.69

Les R'muants- Senior-UCP
Club de marche pour seniors
Indiakool club Walcourt
Monique BELLEFLAMME
Rue Notre-Dame, 1
5650 Walcourt
071/66.06.69
Secrétaire: José Grede- jose.grede@scarlet.be

L'INDIAKA
Pour qui? les membres UCP (ou ceux qui veulent le devenir)
Où? Hall Omnisports de Walcourt
Quand? tous les lundis de 13h00 à 17h00

Ce sport trouve ses origines dans un ancien sport brésilien appelé "Petaka". L'indiaca se joue en deux équipes de deux à six joueurs sur un terrain de 16mx6m, séparé par un filet.
L'instrument du jeu: l'indiaca est une sorte de grand volant de badminton qu'on lance et relance avec la main (comme la balle pelote) et qui est très léger (45g).
Comment jouer? Il s'agit de frapper l'indiaca avec l'une ou l'autre main et le renvoyer au-dessus du filet dans le camp adverse. Ce sport a un effet bénéfique sur le physique et le psychique. Tous les muscles participent C'est une activité décontractante et relaxante pour les personnes surmenées et crispées.